Just for me? Dat kan ik toch niet doen?!

Iets helemaal voor jou zelf, voor jou alleen kopen of doen?

Hoe vaak gun jij jezelf dat?
Als het om kleine dingen gaat dan lukt dat nog wel. Een lunch buiten de deur of een verwendagje in de sauna.
Maar wat als het mogelijk veel geld of tijd gaat kosten? En je niet zeker bent van een positief resultaat. Zoals je baan opzeggen, een opleiding gaan doen en veranderen van werk. Denk jij dan al snel: “Dat kan ik toch niet verantwoorden?!” En doe je het niet?
Hoe je hier anders tegenaan kunt kijken zodat jij die investering in jezelf wel gaat doen lees je in dit blog.

Verantwoorden. Waarom ligt dat zo zwaar op de maag?

Verantwoorden heeft te maken met verklaren en uitleggen aan anderen waarom je iets gedaan hebt zoals je het gedaan hebt. Als het bij verklaren en uitleggen zou blijven zou er geen enkel probleem zijn want er zit geen oordeel aan vast. Geen goed of fout.

 

Maar wat er nog meer bij komt kijken is dat die anderen belang hebben bij wat jij gedaan hebt. Zou je iets voor jezelf doen waar anderen niets van merken dan is het helemaal aan jou wat je er van vindt.
Nu ben jij echter (mede) verantwoordelijk voor het belang van die anderen.
Volgens het woordenboek is verantwoordelijkheid:
de verplichting om de jou toegewezen taken goed uit te voeren. En met goed bedoelen we, zo efficiënt en effectief mogelijk. Oftewel: het doel behalen met zo min mogelijk kosten.
Verantwoorden wil dan zeggen dat je moet uitleggen wat  het heeft gekost en wat heeft het heeft opgeleverd.
Ook dit hoeft geen probleem te zijn.

 

Het probleem ontstaat pas op het moment dat er een oordeel vast zit aan de uitkomst.
Wat we hierbij vaak als vanzelf aannemen is dat het doel ‘winst’ maken is, afgemeten in klinkende munt.
Een positieve uitkomst is dan ook prima. Het heeft meer opgeleverd dan het gekost heeft. Er is geld verdiend.
Maar wat gebeurt er als het resultaat negatief is en het alleen maar geld heeft gekost?
Dan is er een schuld ontstaan.

Een gevoel van schuld

Wanneer jij verantwoordelijk bent betrek je die schuld vaak op jezelf. Jouw manier van werken heeft te veel gekost, jij hebt te veel gekost. De schuld ( het negatieve resultaat) is ineens jouw schuld geworden. Het gevoel minder waard te zijn steekt dan al vlug de kop op. Om nog maar te zwijgen van de angst om er op aangesproken te worden en de prijs te moeten betalen.

De prijs betalen

Je denkt vaak dat jij de schuld moet terugbetalen, het verlies moet compenseren. In welke vorm en in welke mate is meestal niet duidelijk. Maar in je hoofd draaien de doemscenario’s op volle toeren.

Niet goed kunnen maken

De angst dat je jouw verplichting niet na kunt komen, dat er verlies kan zijn voor anderen en dat jij dat niet kunt goedmaken is vaak de reden dat je niet gaat doen wat je zou willen doen.

 

Als je naar deze redenering kijkt en het vergelijkt met jouw persoonlijke wens om van baan te veranderen zie je een aantal gedachtekronkels waar je vraagtekens bij kunt zetten. De vragen helpen je om er op een andere manier tegenaan te kijken. Een ander gezichtspunt geeft weer nieuwe mogelijkheden.

Onderzoek je gedachten en aannames

Wat is het gezamenlijk belang?

In het bovenstaande is het beeld geschetst van een bedrijf met een gezamenlijk belang en doel: winst maken.
Is dat te vergelijken met jouw situatie? Is er sprake van een gezamenlijk belang en doel?
Hoe ziet dat er dan uit? Hoe passen daar de individuele belangen in?

 

Wat is de winst voor jou?
Wanneer je voor jezelf van baan wil veranderen levert dat vooral winst voor jezelf op. Jij voelt je beter: Je hebt meer energie en plezier. Je voelt je nuttiger en waardevoller. Mogelijk levert het ook meer geld op maar dat is niet zeker.

Wat zijn de kosten voor de anderen?
Dat kan zijn dat er minder tijd en/of geld is voor gezamenlijke activiteiten met het gezin. Of dat je partner en kinderen meer taken moeten gaan doen in het huishouden.

Wat is dan de meerwaarde voor het gezamenlijk belang?
De waarde van jouw welbevinden en welzijn leveren vaak een ander soort ‘winst’ op dan meer inkomsten: meer harmonie en plezier in huis, meer ruimte voor de mensen in je omgeving om zichzelf te mogen zijn en ook te doen wat ze graag willen, meer energie om anderen van dienst te zijn.

Zoals Brené Brown zo mooi weet te verwoorden:

“Don’t ask what the world needs. Ask what makes you come alive, and go do it. Because what the world needs is people who have come alive.”

Is dat van voldoende waarde om de kosten te kunnen verantwoorden?
Nee? Nog niet overtuigd? Stel jezelf dan de volgende vraag.

Wat  mag het kosten om jou je beter te doen voelen?

Vergelijk het met gezondheidsproblemen en iedereen is het er over eens dat het alles mag kosten om je beter te maken. Waarom? Welke winst levert dat op? In principe is de winst dat jij dan nog steeds op deze wereld bent. Het maakt niet uit of je dan iets doet wat geld ( of iets anders) oplevert. Jouw waarde zit hem in er simpelweg ‘zijn’.

  • Zou dat ook kunnen gelden voor je ‘goed in je vel voelen’?
  • Wat zou jij voor anderen overhebben om hen goed te doen voelen? Heel veel? Alles?
  • En zou het zo kunnen zijn dat anderen er ook alles voor over hebben om dat voor jou te realiseren?

Mogelijk ja, maar je denkt van niet of je weet het niet…..

Hoe kom je daar nu achter?

  1. NIVEA: Niet Invullen Voor Een Ander.

Denk en bepaal niet wat de ander denkt of vindt. Wat jij denkt is helemaal van jou. Ingegeven door je opvoeding, de cultuur waarin je opgegroeid bent, je waarden en normen en je herinneringen en ervaringen. Dat kan nooit hetzelfde zijn als wat de ander heeft meegekregen en ervaren. Dus maak niet de fout om te denken dat hij/zij hetzelfde denkt als jij.

  1. Vraag er naar.

Heel veel twijfels verdwijnen als sneeuw voor de zon als je vraagt hoe de ander er tegenaan kijkt.
Welk doel heeft hij/zij voor ogen voor het leven? Voor jullie gezamenlijk maar ook individueel.
Wat mag het dan kosten? Wat hebben jullie er voor over?
Is er sprake van kosten die je moet compenseren?
Heb je ergens afgesproken dat investering in tijd en kosten het gezamenlijke belang moet dienen? Of mag het ook voor het individu alleen zijn? Moet de investering voor iedereen gelijk opgaan? Of is dat iets wat je wel voor de anderen als maatstaf aanhoudt maar niet voor jezelf? En vindt je dat het gelijk moet zijn of hanteer je een andere norm?

Schep duidelijkheid

Vooral over je eigen en andermans verantwoordelijkheid.
Dit is waar veel van mijn klanten last van hebben als ze het hebben over verantwoorden:
Het gevoel verantwoordelijk te zijn voor het geluk van de ander.
Geluk lijkt dan het gezamenlijk belang. Maar klopt dit wel?

Je hoeft je niet te verantwoorden voor het geluk van de ander

Ik ben van mening dat jij nooit verantwoordelijk kunt zijn voor andermans geluk. Dat is de taak van de ander.
Jij kunt wel verantwoordelijk zijn voor een dak boven het hoofd, voldoende eten (om gezond te zijn), hulp waar nodig etc. Je kunt (voor een bepaalde tijd) verantwoordelijk zijn voor de omstandigheden die een gevoel van geluk mogelijk maken maar jij kunt de ander niet dwingen om er gelukkig door te zijn.

Omgekeerd betekent dit dat de ander verantwoordelijk is om zijn eigen geluk te bepalen

Ook als de omstandigheden veranderen.
Dat is zijn of haar taak.
Het kan jouw taak zijn of worden om diegene daarbij te helpen als dat nodig is.
Het is aan jou om de mogelijkheid te bieden.
Dat is alles wat jij te verantwoorden hebt.

 

Brigitte

Heb jij last van te veel verantwoordelijkheidsgevoel?
Wil je hier anders tegenaan leren kijken?
Praat dan eens met me en meld je aan voor een adviesgesprek.

You may also like

Leave a comment